Zainwestuj w zdobywanie wiedzy
Stawiasz pierwsze kroki w opiece? Zainwestuj czas w zdobywanie wiedzy. Opiekując się osobami starszymi często można spotkać się z chorobami, które dotykają osób w podeszłym wieku. Kłopoty z pamięcią, trudności z wysławianiem się i zaburzenia orientacji to tylko niektóre objawy demencji. Wiedza o tym, jak może funkcjonować osoba doświadczona otępieniem zmniejsza napięcia u opiekuna i może poprawić wzajemne relacje z podopiecznym. Zadbaj o wiedzę i skorzystaj z artykułów na naszym blogu.
Demencja- podstawowe informacje
Rozpoczynając pracę jako opiekunka osób starszych, kluczowe jest zrozumienie specyfiki demencji i jej wpływu na codzienne życie seniorów. Demencja to złożony zespół objawów, które wpływają na pamięć, myślenie i zachowanie, co może sprawiać trudności w komunikacji i zrozumieniu potrzeb osoby starszej. Opiekunka powinna wykazywać się empatią i cierpliwością. Warto podkreślić, że każda osoba z demencją jest inna, więc indywidualne podejście jest kluczowe w dostosowywaniu metod opieki. Więcej na ten temat przeczytasz w artykule:
https://www.adsenior.pl/blog/zadbaj-o-wiedze-spotkania-z-psychologiem-demencja
Trudności w przyjmowaniu jedzenia u osób z demencją
Osoby chore na demencję często napotykają poważne trudności związane z jedzeniem, które wynikają z zaburzeń funkcji poznawczych i motorycznych. Wiele z nich doświadcza problemów z przeżuwaniem i połykaniem, co może prowadzić do frustracji zarówno u pacjentów, jak i ich opiekunów. Dodatkowo, utrata apetytu i zmiany w odczuwaniu smaku mogą sprawiać, że jedzenie staje się dla nich mniej przyjemne. W wyniku tych problemów często dochodzi do niezamierzonej utraty wagi, co wpływa negatywnie na ogólne zdrowie seniorów. Ważne jest, aby opiekunowie byli cierpliwi i dostosowywali sposób karmienia, aby stworzyć komfortową atmosferę podczas posiłków. Regularne monitorowanie wagi oraz wprowadzenie lekkostrawnej diety, uwzględniającej preferencje smakowe osoby chorej mogą znacząco poprawić sytuację. Pomóc może także wspólne ustalanie menu uwzględniające zalecenia lekarza i przygotowywanie posiłków. Angażowanie seniora w proces gotowania, nawet w minimalnym zakresie, pobudza jego pamięć oraz umiejętności manualne, co jest korzystne zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Podpowiadamy, jak jeszcze można wspomóc jedzenie u osób chorych na demencję:
Utrzymanie higieny u osób z demencją
Higiena osobista jest kluczowym aspektem zdrowia seniora, a w przypadku osób z demencją może być szczególnie delikatna, ponieważ osoby chore często nie odczuwają potrzeby kąpieli, nie rozumieją po co mają to robić, a przez to mogą być niespokojne lub nawet agresywne. Regularne przypomnienia, wypracowanie rutyny oraz spokojne, metodyczne podejście do kąpieli czy ubierania się mogą złagodzić niepokój seniora. Warto również wprowadzać elementy kojarzące się seniorowi pozytywnie, takie jak np. ulubiona muzyka, aby te czynności stały się mniej stresujące. Kwestię tą rozszerzamy w artykule: https://www.adsenior.pl/blog/zadbaj-o-wiedze-spotkania-z-psychologiem-trudnosci-w-opiece-nad-osoba-starsza-z-demencja-czesc-druga
Bezsenność u chorych na demencję
Bezsenność to częsty problem wśród osób starszych, a zwłaszcza tych z demencją, co może prowadzić do pogorszenia ich stanu zdrowia. Artykuł na naszym blogu podpowiada różne metody, które mogą pomóc w walce z bezsennością, takie jak ustalanie stałych godzin snu oraz tworzenie komfortowych warunków do odpoczynku. Ważne jest, aby przed snem unikać intensywnych bodźców, takich jak jasne światła czy głośne dźwięki, które mogą utrudniać zasypianie. Angażowanie seniora w spokojne, wyciszające czynności, takie jak czytanie książek czy słuchanie spokojnej muzyki, może poprawić jakość snu i samopoczucie. Po więcej wiedzy zapraszamy na naszego bloga:
Choroba Alzheimera
Demencja to ogólny termin opisujący utratę funkcji poznawczych, natomiast Alzheimer to najczęstszy typ demencji, związany z konkretnymi zmianami w mózgu. Wszystkie przypadki Alzheimera są demencją, ale nie każda demencja to Alzheimer. Objawy obejmują m.in. trudności z wysławianiem się i kontrolowaniem impulsów (np. w początkowych fazach rozwoju choroby Senior może być agresywny, mówić nieprzyzwoite kulturowo słowa), poruszaniem się, zapamiętywaniem. Często u pacjenta występuje duży niepokój. Choroba Alzheimera jest związana ze zniszczeniem części komórek w mózgu, więc jest nieodwracalna, ale można odpowiednimi zachowaniami spowolnić jej dalszy rozwój. W artykule na blogu przedstawiamy kilka porad: https://www.adsenior.pl/blog/alzheimer-jak-zapobiegac-rozpoznac-i-jak-wspierac-seniora
Inne choroby otępienne
Najpopularniejszą chorobą otępienną jest opisany powyżej Alzheimer, jednak może się zdarzyć, że nasz Podopieczny choruje na inną przypadłość z grupy chorób otępiennych. Stworzyliśmy słowniczek, który pomoże Ci zorientować się w najczęstszych objawach chorób otępiennych: https://www.adsenior.pl/blog/slowniczek-chorob-otepiennych-u-seniorow
Komunikacja z Podopiecznym
Praca opiekunki jest w dużej części pracą 1:1- opiekunka+podopieczny. Aby współpraca przebiegała pomyślnie dla obu stron ważna jest odpowiednia komunikacja. Czasem bariera może być językowa, czasem chodzi o kontakt wzrokowy lub niedopasowanie indywidualnych stylów komunikacji. Podpowiadamy, jak sprawić, aby komunikacja z Podopiecznym przebiegała sprawnie i przyjemnie dla obu stron: https://www.adsenior.pl/blog/komunikacja-z-seniorem
Planowanie i organizacja czasu
Praca Opiekuna/Opiekunki osób starszych odbywa się całodobowo, w domu Seniora. Dla zachowania równowagi praca-życie ważne jest ułożenie harmonogramu, który uwzględnia zarówno potrzeby Twoje, jak i Seniora. W serii artykułów przedstawiamy sprawdzone sposoby na organizację czasu w tym zawodzie. Linki poniżej:
https://www.adsenior.pl/blog/harmonogram-dnia-w-pracy-opiekunki
https://www.adsenior.pl/blog/jak-organizowac-czas-starszej-osobie-w-domu